Se desconoce Datos Sobre ejercicios pausas activas
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Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de gestión del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás.
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Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la productividad
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Estas pausas activas en el trabajo son breves descansos que realizamos durante la marcha sindical para movernos. De esta manera contribuimos a…
La incorporación de pausas activas en tu rutina sindical puede tener un impacto positivo en tu bienestar y rendimiento.
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Esconder y encontrar objetos determinados en Agrupación puede ser muy divertido y sacarte completamente de ese bloqueo en el trabajo.
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